De indeling van de spelers in teams gebeurt op basis van het geboortejaar.  

U7 en U8 - leden trainen 1x per week en spelen 1 wedstrijd per week

U9 t.e.m. U19 trainen 2x per week en spelen 1 wedstrijd per week.  

Volwassenen (Dames, Heren) trainen 2x per week en spelen 1 wedstrijd per week (zondag)

Gents en (Junior) Ladies trainen 1x per 2 weken en hebben 1x per 2 weken een wedstrijd 

Trim-leden trainen 1x per week en spelen af en toe vriendschappelijke wedstrijden. 

Het trainingsschema wordt ieder jaar opnieuw bepaald. Dit hangt van verschillende factoren af zoals onder meer beschikbaarheid van het veld, het aantal jeugdspelers en het aantal beschikbare trainers.

Het trainingschema outdoor wordt bekend gemaakt in mei en mid januari. Het trainingschema indoor wordt bekendgemaakt in oktober.

Trainingen outdoor voor seizoen starten tussen mid en eind augustus, afhankelijk van de leeftijdscategorie.